Resentment (怨嗔)

怨恨（怨嗔）是隐藏的摩擦之星，形成于两个特定的分支之间，静静地冲突并滋生不安。

它给人际关系带来了微妙的紧张——莫名其妙的厌恶、爱恨交织以及反复出现的情感结，尤其是与亲密的人之间。

如果有意识地处理，它可以增强情感洞察力和理解其他人忽视的困难动态的能力。

如果不加以控制，怨恨就会恶化为怨恨、婚姻冲突以及责备和退缩的自我破坏循环。

说出你的烦恼并通过诚实的沟通尽早解决。意识可以化解沉默所带来的溃烂。